拓展是什么运动5月25—26日，国联质检“以客户为中心——精准、及时，服务2019”拓展训练营在翠华山训练基地举行，49名国联员工经历了两天一夜的军事化洗礼，精神面貌焕然一新。

　　在整个培训的过程中有苦、有泪、有挑战、有感动，遇到过挫折和困难，但是团队之间相互协作、彼此扶持，默契配合，成功挑战所有项目。有不少家人战胜自我，为团队赢得了至高无上的荣誉，也让所有人看到了国联人精神与风采。不少家人也在本次训练中受益良多，写下的自己的感受，小编从总选择非常有感染力的8篇文章参与了本次的投票活动。

　　感想摘录：拓展训练的过程中，我得到的收获超出以往阅读书籍所不能给我的体会。他改变了以后的处事风格和思维模式，我将努力在以后得工作中，发挥团队合作精神，为自己的进步和公司的发展全力以赴。做最好的自己。

　　感悟摘录：“烈阳之下迈开腿”，这个项目看似简单，不就是走一走、跑一跑、喊喊口号嘛，错！首先这个项目条件恶劣，因为在夏季烈阳之下，没人是好受的，而且要求学员要有军人一样的站姿、走姿、跑姿、以及气势。突然想到这个就像我们公司的基本规章制度一样，如果不能够快速掌握，那就会一直在这种环境中不能成长，不能真正走进向往的阴凉之处。

　　感想摘录：当接到要去拓展的通知的时候心里挺开心的，以为就是出去玩一玩，没想到训练两个字才是这次的主题，25日早晨经过一个小时的路程我们到达了翠华山远景拓展基地，景色真的很美，还没等多照几张照片就开始集合了，一同去的其他三个同事我们刚好在一个宿舍，真好，然后就是早上的训练，军姿，转体，就单单是这些项目就让我们汗流浃背，一遍遍重复喊出的口号告诉我这这次不是玩而是训练，让我知道了纪律的不可违背性还有严格的执行性。

　　感想摘录：拓展训练结束了，我们战胜了心魔，内心从极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我星空体育APP、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。在训练中，我们取得好成绩，得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个个集体项目，我们手牵手，心连心，充分发挥集体的智慧，个人的潜能都有效发挥出来了。

　　感想摘录：为期两天一夜的拓展训练结束了，虽然已经筋疲力尽，浑身疼痛，但我内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中经历的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，它不仅仅是训练，而是一种精神、一种理念，一种考验、一种气概。在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。

　　感想摘录：漫漫人生路上，我们不知道机会会在什么时候出现，就像夜间我们不知道集合的哨声会在什么时候吹响一样。我们不脱鞋子，即使再累也不敢睡去，耳朵时刻保持敏锐，脑海时刻警惕着哨声，以确保哨声一响，自己可以一分钟之类到达楼下集合。市场千变万化，机会稍纵即逝，我们能否在机会一出现，就能快速意识到并立刻做出反应，抓住机会呢？只有我们不断学习，不断汲取新的知识，了解行业动态，时时刻刻准备着，才能在机会来临的时候做出最快最正确的反应，抓住机会，获得成功。

　　感想摘录：当全队一起高呼队名、队伍口号、高唱我们的队歌时，我感到震撼，我感到我们团队的每一个人都是一名战士，我们必须为全队的胜利而战、为荣誉而战！

　　感想摘录：当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动埋藏到了心里，这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，并且仅耗时24分钟，可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。

　　国联质检推出《以客户为中心——精准、及时，服务2019》拓展训练有奖评选活动，我们在第三方的推举下，选出位8位家人，参加本次投票活动，请为你认为最棒的家人投票吧！