运动项目一览表7月11日早上9点到达青州九龙峪后，大家在导游的带领下开始参观九龙峪的溶洞景观，溶洞位于地下深处，光怪陆离，感受自然的神奇造化，接着乘车前往玻璃栈桥，脚踩100多米的高空，仿佛在天空中漫步，脚下绿树如茵偶尔可见云朵朦胧的倒影，甚是好看，团队害怕的小伙伴互相搀扶，一路嬉嬉闹闹，顺利度过了这段刺激之旅。

　　也有不少验了惊险刺激的高空漂流环节星空体育APP，漂流途中时而轻盈如燕，时而奔腾如虎，好像悬浮空中在树林里穿梭，体验虚空漂移的快感。

　　下午就是激动人心的拓展训练，大家在教练的指导下开始了拓展小游戏——大树与松鼠的游戏，不少落单的学员接受形式千奇百怪的惩罚，现场一片欢声笑语。

　　接下来就是考验团队协作能力的盲人摸象的拓展训练，需要现场的人在带着眼罩看不见的情况下，将两根绳子头尾衔接，并呈现正方形的形态，现场的3个小组在了解游戏规则后纷纷组织队员商量对策，在游戏中小伙伴都热情高涨、斗志昂扬，小组成员一切行动听指挥，最后都完成了任务，展示出了自己的团队风采。

　　我们在一起，就会了不起。如火如荼的拓展训练让大家纷纷意识到团结合作的重要性，感情也更加深厚，纷纷敞开心门畅所欲言，分享自己在游戏中的所想所得，现场的氛围也越来越融洽。