户外拓展活动有哪些为更好地帮助高三学生缓解学习压力，培养学生积极向上的心态，增强团队合作意识，山东省实验中学东校区于2022年10月20日下午举行了高三年级户外心理拓展活动。本次活动由东校区心理发展辅导中心策划编排，体育组协助组织，心理中心韩海萍老师主持，学生发展部主任李龙新、高三学部主任陈建、高三学部全体班主任和学生共同参与了本次活动。

　　疯狂毛毛虫“疯狂毛毛虫”是此次活动的重头戏。当比赛开始的号角响起，只见参赛的队员们紧握手柄，铆足了劲拼命往前冲。没有参赛的也自发组成啦啦队为比赛的同学呐喊加油，口哨声、呐喊声此起彼伏，使得场面紧张激烈。这项团队运动主要考验的是队员的配合性和协调性，是团队的荣耀，只有步调一致才能走得快。作为开场项目，它不但增强了团队的凝聚力，而且使同学们在此收获了无限欢乐。

　　三人四足这是一场对团队协作能力的考验，更是一次默契与速度的角逐。随着老师开始指令的下达，各班同学互相搭着肩，揽着腰，大声喊着“一二、一二”的口号，你追我赶，奋力冲刺，他们互相帮助，稳步向前，亦或有时踉跄受阻，重振旗鼓，那昂扬的斗志、默契的配合、不服输的精神，赢得在场师生不断的欢呼喝彩，旁观的老班们也按捺不住，组团上场跟学生PK，将比赛推向了一个又一个。通过此次拓展活动，有效缓解了学生的学习压力，同时增强了各班的班级凝聚力和团队协作能力星空体育app登录入口。“一个人可以走得很快，但一群人可以走得更远”，团结和谐的班级氛围，也能让同学们以更积极的心态来面对接下来的备考生活。山东省实验中学高度重视学生的心理健康教育，认真组织各类心理拓展活动，为实验学子的健康成长、快乐学习保驾护航。