，伴畏寒、寒战，退热后间隔4—6小时会再次高热。而且常伴有很多全身不适表现，如头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状；也 会有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕星空体育app下载，也可能有呕吐、腹泻等症状。儿童是流感的易感人群，也是重症流感的高危人群。

　　根据中国国家流感中心流感监测周报，近期南方省份检测的流感阳性标本中，甲型H1N1流感病毒占大部分。

　　流感没有消失，一年四季都有，只是它有一个高发季节。相关研究显示，我国流感呈现季节性流行的特点，一般情况下，北方省份流行高峰在冬季，南方和中部省份分别在冬春季和夏季有两个流行高峰。

　　与此同时，在夏天，人们往往会更多地聚集在公共场所，如购物中心、游乐场、游泳池等。这些地方的人群密度高，增加了病毒传播的机会。此外，夏季旅游和户外活动的增加也可能导致流感病毒的传播。

　　不仅如此，在炎热的夏季，人们往往更喜欢待在室内，使用空调等设备来调节温度。然而，长时间处于封闭、不通风的环境中，会增加流感病毒的传播风险。且夏季高温可能导致人们的免疫力下降，使得身体更容易受到病毒的侵袭。

　　确认感染流感病毒后，不要恐慌、焦虑。少数患者因为并发症需要住院治疗，大多感染者在一周内可以痊愈。

　　流感治疗包括抗病毒治疗、对症治疗（如退热）、处置并发症等。有些类型的流感病毒有针对性抗病毒药物（如奥司他韦），抗病毒治疗通常为5天。并非所有情况都需要抗病毒治疗，而且药物均有一定比例的不良反应发生率，应在医生指导下使用。

　　勤洗手，常通风，保持生活和工作环境整洁；打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口鼻，接触呼吸道分泌物和受污染的物品/材料后应立即洗手；均衡饮食、适量运动、充足睡眠、心理平衡。

　　在流感高发期，应尽量不去人员聚集、空气不流通的场所。必须去时，应科学佩戴口罩，与他人保持一米的社交距离。如有流感样症状，戴好口罩及时就医，避免交叉感染。

　　流感患者应在医生的指导下，及早服用药物。早期用药，尤其是发病48小时之内使用抗流感病毒药物，能显著降低流感重症和死亡的发生率。

　　流感疫苗为非免疫规划疫苗，由公民自愿自费接种，建议每年都接种。一般来说，年龄在6个月以上，没有接种禁忌者均可自愿自费接种流感疫苗。夏令营活动方案夏令营户外活动有哪些