青少年运动方案军事训练手册4月10日上午，在福田区教师发展中心云培训教室，两万名教师一同围绕青少年健康体能教学之道展开学习。参加本次线上学习的，不仅有福田区的体育教师，还有来自深圳其他兄弟区和肇庆市德庆县、封开县、怀集县、广宁县以及广西壮族自治区马山县的体育老师。

　　“福田区的这个培训非常及时，在深圳返校复课的前夕，聚焦青少年儿童体能教学的培训，各位老师不仅能够恢复锻炼自己的体能，提高健康水平，同时能够系统学习理论和教学方法，在教学实践中帮助孩子解决身心困扰的一些问题。”中国教育科学研究院体育卫生艺术研究所所长吴键如是说。

　　“如何上好一节有效的健康体能课，是每一名体育老师必备的素养。”福田区教师发展中心主任徐燕表示，此次培训专门邀请中国教科院的青少年健康体能培训团队精心设计，其聚焦青少年儿童力量、速度、灵敏、耐力和柔韧等五大素质的实操方法，构建儿童青少年健康体能教学与训练的体系化课程。

　　返校的前一周，系列基于“青少年健康体能教学提升”的线上培训让老师们收获良多。福田区福华小学体育教师龙翔说:“两个半天的专业培训，从实情分析，到理论讲解，实操演练，每一个练习动作由容易到难的进阶版都交代得很清楚，各个技术动作的练习方式方法指导到位，专业教学术语运用灵活自如，感谢专家的分享星空体育官网登录入口，很值得听的课堂，受益匪浅！”

　　徐燕表示，培训旨在通过提升老师们的健康体能教学的技能与水平，让孩子们得到更加系统的、科学的、有针对性的体能训练，激活身体活力，发展智力与思维，培养积极的情感，循序渐进锻炼，逐步适应学习，以良好的身体和精神状态迎接返校学习、迎接新挑战。

　　本次培训分为四场，主要是针对福田区1-10年教龄的体育老师，分别在4月9日、10日、16日、17日的四个双休日的半天开展，同时邀请了深圳市其他兄弟区和广东肇庆4县和广西马上县的体育同行共同研讨。

　　据了解，本次培训，既有来自中国教育科学研究院的教研专家、大学博士生导师、国家队体能教练进行授课，又有北京市中小学一线优秀的体育老师进行实践示范。专业背景及国家队体能训练指导实践经验，无疑是青少年健康体能培训“天团”，吸引了2万多名体育老师持续在线学习，讲座结束后纷纷要求回看视频。

　　4月9日上午，华东师范大学教授、博士生导师孙有平为体育老师们详细介绍了青少年健康体能的基本理论、训练方案设计及训练内容的安排，全面解析健康体能教学设计和实施计划。中国教育科学研究院青少年健康体能讲师、国际奥委会《奥林匹克价值观教育》中文版编译顾问王玉中则重点讲解青少年力量训练的原理、方法、原则和基于班级教学力量训练开展实践探索。

　　4月10日上午，中国教育科学研究院体育卫生艺术教育研究所、助力研究员，教育学博士袁圣敏则介绍了中国教育科学研究院重点课题《基于学校体育智慧系统的学生体质干预研究》，为老师们分析了学生体质健康状况。原国家游泳队、国家射箭队体能教练，《青少年体能素质课课练持续与拓展研究》总课题组培训讲师张龙凤则带领团队成员，讲解了健康体能速度灵敏的生物学基础、体能工序剖析、测试评估方案以及锻炼指导思想，展示了青少年健康体能课程体系框架和实训内容。

　　“疫情将近两个月的网课期间，学生的体质健康水平肯定是有所下滑的，这就要求我们体育教师在疫情后能快速有效地去解决这一难题。”梅山中学体育教师刘冲在参加完培训后，表示，培训为其指明了方向、提供了理论与方法指导，并深刻认识到切实有效地提升青少年学生体能健康水平的必要性。

　　“这样的培训，既有科学理论支撑，又贴近中小学实际，可以帮助体育教师构建新的知识技能专业体系，可以丰富中小学体育课堂教学，是中小学体育教师继续教育的好渠道、好形式。”福田教科院体育教研员李晓东说。

　　“人人学有价值的体育，人人都能获得必要的体育，不同的人在体育上得到不同的发展。”这是新时代体育与健康课程的基本理念。有不少老师表示，培训后，深刻认识到作为一名青年教师需要与时俱进、努力学习体育教学的理论与方法，将多参加这类知识讲座与培训，提升自己的教育教学能力，以更好、更专业的知识技能应用到自己的教育实践活动中。

　　据悉，福田区教师发展中心“青少年健康体能提升”培训第三场将于4月16日、17日上午继续开展，课程将继续聚焦青少年健康体能的耐力、柔韧等方面的实操性训练。另外，家庭教育指导胜任力的课程也同时在四月连续开展。